Rozpoczął się okres wakacyjny – wyjazdy dzieci na kolonie i obozy, półkolonie w mieście, wyjazdy rodzinne, urlopy wypoczynkowe w kraju i za granicą.
Wakacje to czas wypoczynku, relaksu, przyjemnego spędzania wolnych dni, większej aktywności ruchowej. Właściwe wykorzystanie tego czasu sprzyja lepszemu funkcjonowaniu w ciągu całego roku. Zadbajmy więc o to, aby dobrze zaplanować wakacyjny wypoczynek.
Pamiętajmy o zasadach bezpieczeństwa, przestrzeganiu zasad higieny, prawidłowym odżywianiu i zdrowym stylu życia – wtedy z pewnością wrócimy z wakacji bardziej wypoczęci, zadowoleni, w lepszej kondycji i z zapasem sił na kolejne miesiące.
Jeśli potrzebujecie Państwo wskazówek dotyczących np. zawartości apteczki, podstawowych informacji o udzielaniu pierwszej pomocy w różnych sytuacjach, uzupełnienia leków na czas wyjazdu – to warto odwiedzić swoją Przychodnię Zdrowia.
Życzymy Państwu udanego wakacyjnego wypoczynku.
Zespół MCM „Bałuty” w Łodzi
